宝島社様ムック「腸内フローラが整う腸食レシピ」が発売されました。
東京医科歯科大学・藤田教授監修で「腸が喜ぶ腸食食材」をもとに、
21献立⁺主食、主宰、副菜、スイーツなど全88レシピをご紹介しています。
腸を健やかにする “腸食”レシピ、是非ご覧くださいませ。
管理栄養士、フードコーディネーター 曽根小有里
東京医科歯科大学・藤田教授監修で「腸が喜ぶ腸食食材」をもとに、
21献立⁺主食、主宰、副菜、スイーツなど全88レシピをご紹介しています。
腸を健やかにする “腸食”レシピ、是非ご覧くださいませ。
管理栄養士、フードコーディネーター 曽根小有里