鶏肉となすのグリーンカレー
INGREDIENTS
2人分
- 鶏もも肉(ひとくち大のそぎ切り)1枚(200g)
- なす(皮をむいて輪切りにし水にさらす) 2本
- A
- ココナッツミルク100ml
- サラダ油小さじ2
- グリーンカレーペースト25g
- B
- ナンプラー大さじ1
- ココナッツシュガー小さじ2
- C
- ココナッツミルク 150ml
- 鶏がらスープの素(顆粒)小さじ1
- 湯130ml
- バイマクルート(葉脈を除いてちぎる)2枚
- プリックチーファー(斜め薄切り)1/2本
- バイ・ホーラパー(葉を摘む)15枚
- ごはん、プリックナンプラー各適量
HOW TO COOK
- フライパンにAを入れて中火にかけ、たまに混ぜながら脂肪分が浮いてくるまでじっくり加熱する。
- グリーンカレーペーストを加え、弱火で香りが出るまで炒め、鶏肉を加えてさらに炒める。
- 肉の色が変わったら、Bを加えてさっと炒め、Cを加えて沸騰したら水けをきったなすを加えて煮る。
- バイマクルート、プリックチーファー、バイホーラパーを順に加えて強火でさっと煮て器に盛り、ごはん、プリックナンプラーを添える。
Photo&Cooking :Sayuri Sone