✴︎新刊のお知らせ✴︎ 「体がよろこぶ感動の缶詰レシピ」宝島社さまより発売されました。 [gallery link="file" columns="2" size="full" ids="3313,3312"] さば缶、鮭缶、ほたて缶、トマト缶など豊富な缶詰ラインナップを使い、 …
ライザップ監修のもと、レシピ開発・撮影させていただいたレシピ本が発売されました。 「1日3食しっかり食べられる!」「だから辛くない!」「健康的にやせられる!」大人だからこそ始めたい、 ライザップ監修のダイエットメソッドが紹介されている本です。 気になる糖質、たんぱく質の話から、やせ…
2018.11.21 NHK「あさイチ」みんな！ゴハンだよに生出演させていただきました。 [gallery link="file" size="full" ids="2547,2554,2552"] きょうの料理「つくろう！日本の味47」香川県の連動企画として、 讃岐うどんを使っ…
出版・書籍 レシピ開発 スタイリング TV出演 栄養監修 料理教室 おつまみ タイ料理 日記
