2020/1/8（水）17時54分〜18時
テーマ「インフルエンザを予防するために」で、
免疫力を高める食品についてコメントさせていただきました。
他にも免疫力を高める食品として、にんにくをご紹介しております。
にんにくは普通に炒め物などに使うだけでなく、
生のにんにくをすりおろして料理にちょい足ししていただくのも、
免疫力アップにおすすめなんですよ！
風邪やインフルエンザが流行る季節。
是非、毎日の食事ににんにくを取り入れてみてくださいね。
管理栄養士・フードコーディネーター 曽根小有里
